monnah – Sida 324 – Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

En fin måndag trots allt!

20 januari, 2015 4 kommentarer

Sovmorgon, städ och fix, eftermiddag i sällskap av en trevlig bekant från Stockholm (det är så intressant att tala med ungdomar som håller på att bestämma riktning på livet), underbar yogalektion och så fick jag prata med mamma för första gången sedan operationen! Hon är fortfarande trött, men de har kunnat sätta ut mycket av smärtlindringen så hon är lite mer sig själv. Nu är det bestämt att jag åker hem ett par veckor i februari för att hjälpa föräldrarna. Det känns skönt att ha tagit ett beslut efter att ha velat fram och tillbaka…

Just nu är jag inte på mitt bästa festhumör, men jag hittar små fantastiska glädjeämnen överallt. Yogalärarens sluthälsning var ”lev som att varje dag vore din sista och lär som att du har all tid i världen”. Jag vet inte riktigt om jag orkar klämma så mycket ur varje dag, men nog skulle jag kunna göra vissa förändringar i mina rutiner.

Jag har sagt det förut och jag säger det igen. Goda vänner är guld värda. Jag är tacksam för dig som finns i mitt liv på ett eller annat sätt. Peace.

Ditten och Datten

Gråt utan tandagnisslan.

18 januari, 2015 Inga kommentarer

Jag började lipa bara för att de stämde instrumenten i orkestern och jag inte ”fick” vara med. Jo, och senare då de bara spelade så vackert så jag inte kunde låta bli. Jag fortsatte fast min dotter petade mig i sidan med armbågen. Det mest pinsamma? Det var att jag grät när de spelade ”Do you want to build a snowman” i ett så fint arrangemang av de bästa Frozenlåtarna.

Salt Lake Symphony är en hobbyorkester som består av härliga musiker som bara råkar ha andra dagjobb som advokater, lärare, tandsköterskor, skoladministratörer och annat… Vår vän M sitter bland förstafiolerna och skickar alltid ut erbjudanden om att kunna köpa billigare biljetter till symfonins olika konserter och idag fick vi äntligen till det. Jag och döttrarna gjorde lördagen till en tjejdag och hann både vara kulturella, äta lunch i köpcentret City Creek och shoppa lite. Vi konstaterade att University of Utahs campus är bra mycket vackrare än BYUs. Det där med arkitektur, alltså. Jag dissar inte allt modernt, men i en betongdjungel (läs BYU) är det lätt att känna sig lite smådeppig. Det roligaste är att arkitekturhögskolan i Stockholm (KTH) ser ut så här (bild från Wikipedia):

Jag önskar det var ett skämt, men det är det inte.

Nåja. Tillbaka till dagens fynd. Titta! De här söta gosedjuren från Jellycat ($6,50/st istället för $25) fick följa med hem till vår presentlåda:

Sigikid gör fortfarande mina favoriter, men visst är de här söta?

Våra näsor avslöjade att Lush måste finnas bland affärerna i City Creek. Efter en halv minuts detektivarbete kunde vi konstatera att så var fallet. De härliga badbomberna och badbubblet vi brukade unna oss då och då vid Stockholmsbesök då vi fortfarande var förortsbor visade sig nu tillhöra överdrivet dyra lyxprodukter. En badbomb för 20 kronor går att motivera, men att betala över femtio kronor känns inte fullt lika roligt. Nästa gång jag är på Stockholms Central, då vet jag vad jag ska göra!

Kvällen avslutades med ny hårfärg på äldsta dottern (nu längtar jag efter att färga håret rött igen efter många bruna och gråbruna år) och Montaignekväll hos grannarna. I kväll diskuterades jämlikhet, att döma andra och vad man eventuellt kan vinna på att göra det eller tvärtom. Lite visare än i går tar jag mig nu till sängen alldeles för sent. En vacker dag ska jag återvinna förmågan att lägga mig i tid om kvällarna.

Ps: Mamma blir långsamt bättre. <3

Funderingar

Är det fel och fruktansvärt att hemskola?

16 januari, 2015 14 kommentarer

Yngsta dottern hemskolas fortfarande av mig och till viss del av maken. Hon läser enligt en läroplan som jag till största delen bygger på den som svenska ungdomar följer. Vi använder oss av en del svenska läromedel i svenska, matte och tyska. Mycket av sin NO-undervisning får S genom Science Learning Space medan undervisningen i SO, engelska, idrott, teknik, hemkunskap, barnkunskap och musik bygger på ett hopplock av material liksom de flesta av övningsämnena och idrott och hälsa. S går i ”konstskola” två timmar i veckan. Där träffar hon andra hemskolade elever och får en varierad undervisning som mer än väl motsvarar den svenska bildundervisningen. Hon får dessutom piano-, handarbets- och ridundervisning utanför hemmet, så hon slipper bli socialt bortkommen och får chans att utveckla sin talade engelska.

I går byggde S en enkel motor här hemma. Att jobba i lugn och ro och tystnad är den största fördelen med hemskola för just min elev som av olika anledningar har mycket svårt med koncentrationen. På det här sättet får hon möjlighet att inte alltid ligga ”sist i klassen” vilket ofta var fallet hemma i Sverige.

Det talas så mycket om att den svenska skolan ska erbjuda en likvärdig undervisning för alla barn och ungdomar och att det är därför hemskola i princip är förbjudet. Både du och jag vet att det är omöjligt för skolan att erbjuda rättvisa, men det låter så bra. Verkligheten följer dessvärre inte idealistiska måldokument. Jag har mottagit mycket indoktrinering genom den svenska lärarutbildningen. Mycket var bra och sådant som jag är tacksam över, men jag blev också i vissa fall dragen vid näsan. Hemskolning var Djävulens sattyg enligt mina lärare (eller professorer eller adjunkter eller vad de nu var) och jag önskar att vi hade diskuterat det mer och med fler infallsvinklar.

Förvisso följer de flesta lärare i skolan en läroplan som ska ge ”rätt” resultat i slutänden. Jag har mött många fantastiska pedagoger både som elev och som kollega och jag vill tro att de flesta av dem har bidragit och bidrar till något gott. Skolmiljön i sig är dock inte alltid ultimat. Mobbing existerar till exempel inte här hemma, men jag kan lova att jag mötte det i princip varje dag i de skolor jag jobbade, både bland barn och vuxna. Och det där med att erbjuda en lugn och positiv arbetsmiljö, hur ofta lyckas våra skolor med det? Vilka är ”statens” mål för våra barn? Att utvecklas till laglydiga och villigt skattebetalande medborgare? Eller är ”staten” ärligt intresserade av att ge det allra bästa världen har att erbjuda alla barn? Jag vet att det finns kålhuvuden till föräldrar som verkligen gör sina barn en otjänst då de hemskolar dem , men jag vet också att det finns barn och ungdomar som kanske faktiskt behöver något annat än det paket som de flesta skolor erbjuder.

Jag vet att det finns en och annan lärare som läser det jag skriver. Känner du att hemskola kan vara ett alternativ, eller har Sverige gjort rätt som har förbjudit detta alternativ för alla?

Funderingar

Med chans till något nytt.

16 januari, 2015 2 kommentarer

Nystart. Sug på ordet. Tänk dig att öppna en ny anteckningsbok, att komma tillbaka till skolan efter sommarlovet, nyårsdagens första skälvande timmar, måndagsmorgnar, hur man lägger ner sin plånbok, pennskrinet och necessären i sin nya väska, första dagen på semestern när man har all tid i världen… Det finns så mycket outforskat när man har ynnesten att få börja något nytt eller börja om. Det är jag tacksam över.

Egentligen är hösten min favoritårstid, men våren har onekligen sina höjdpunkter. Att komma ut i trädgården och se att påskliljor och tulpaner har kommit upp är fantastiskt. Jag tror att vi människor glömmer bort vår del i livets kretslopp när vi är så fokuserade på onaturliga saker som att vara uppkopplade 24/7, när vi opererar bort och till för att uppnå en yta som ljuger om vilka vi egentligen är och när vi strävar efter att köpa helt meningslösa saker för pengar som skulle kunna hjälpa en medmänniska till ett drägligare liv. (Och som vanligt undrar jag hur rådjuren hinner nafsa på tulpanerna innan jag ens upptäckt att de kommit upp…)

Mina favoriter nyponen. Där samsas de, frukterna i olika grader av förruttnelse och knopparna som står för hopp och framtidstro.

”Av jord är du kommen. Jord skall du åter bli.” Även i denna del av kretsloppet finns skönhet och liv.

En kompis till mig gick till en terapeut som frågade vad hon fick ut av att bete sig på ett sätt som fick henne att må dåligt och hennes familjemedlemmar att må ännu sämre. Hon hade fram tills dess skyllt på sina föräldrar. Det var minsann deras fel att hon valde att hantera konflikter på ett destruktivt sätt… Nu hade denna terapeut mage att påstå att hon fortsatte för att hon vann något på kuppen. Hon fick gå in i sig själv och ifrågasätta sina bortförklaringar och kom fram till att hon visserligen lärt sig av sina föräldrar, men att hon nu hade valet att göra annorlunda. Hon valde att ta tag i sig själv och med hjälp av sin familj (och sin terapeut, inget fel i att ta hjälp av Gud eller en neutral medmänniska när man själv har svårt att reda upp ibland trassliga tankar och beteenden) fungerar hon nu mycket bättre. Min vän gjorde stora förändringar som gav nödvändiga och positiva effekter. Kvävs du av alla måsten, förväntningar och fixa idéer eller inlärda beteenden som styr ditt liv? Kom ihåg att du är din egen kapten. Du är den som måste bestämma nästa rutt för den gamla skutan.

Jag vet att det är svårt att göra sig av med nappar och snuttefiltar, men ibland är det nödvändigt för vår hälsa eller själsfrid. Man kan ge sina nappar till kattungarna på Skansen. Kanske kan du gå dit om det skulle kännas allt för jobbigt att bara slänga just din napp i soptunnan… Lycka till!

Kreativitet

Jar of hearts.

15 januari, 2015 2 kommentarer

Jag hörde Jar of Hearts med Christina Perri på radion i morse. Fy, texten vred sig i bröstet på mig, både hemsk och vacker. Jag såg den här bilden i huvudet och bestämde mig för att dela med mig.

And who do you think you are?
Runnin’ ’round leaving scars
Collecting your jar of hearts
Tearing love apart
You’re gonna catch a cold
From the ice inside your soul
Don’t come back for me
Don’t come back at all

Den här artikeln finns att finna i New York Times. Tyvärr är den för lång för att översätta, men jag tyckte jag hittade mycket som slog an hos mig. Enjoy!

Ditten och Datten

Nej, usch.

13 januari, 2015 4 kommentarer

Här sitter jag och försöker jobba och låta bli att tänka på att mamma opereras om ett par timmar. Egentligen är jag inte så orolig över operationen. Jag har fått höra att kirurgen ska vara duktig. Problemet är att ingen vet vad som väntar då de öppnar för att skära bort det som inte ska vara där, hur mycket det är och var det sitter. Det finns inte mycket annat att göra än att hoppas på Guds försyn. Peace.

Ett Litet Ord

Fearless – Om att utmana sig själv.

11 januari, 2015 4 kommentarer

Året började inte precis tjoho med min mammas sjukdomsbesked. Just därför kände jag att det var skönt att få en liten andningspaus där huvudet rensades från en massa stökiga tankar idag.

Min absoluta favoritplätt där jag hade möjlighet att svischa lite sådär nonchalant fram och tillbaka med underbar utsikt och samtidigt känna mig jätteduktig. Ja, i alla fall tills jag kom runt hörnet och såg ungar inte större än en tvärhand höga glida fram i full fart rakt ner för backen. Det där med att åka skidor ska man nog helst lära sig när man är liten och har nära till backen om man skulle ha oturen att falla.

Utahs nyaste slogan är ”Life elevated” även om det är många som tydligen protesterade när det gick igenom. ”Greatest snow on Earth” har annars funkat länge och jag vet att skidfolk fortsätter att använda sig av den senare. När man nu bor så nära alla fina snöbackar med ”jordens bästa snö” vore det ju dumt att inte åka i dem vid tillfälle. Två gånger per säsong får maken låna två gratis liftkort genom jobbet. Han åkte till Alta med sin kompis på nyårsdagen, men idag var det han och jag som åkte till Park City. Jag åkte med mina härliga Gneis-kläder och min vinstjacka från Didriksons och kände mig alldeles perfekt lagom varm och väldigt ohipp. Dessutom kändes det som att jag hade koll på läget och det är en ny upplevelse för mig då det gäller utförsåkning. Det där med att vara orädd funkar helt klart bäst för mig om jag får tid att förbereda mig mentalt först.

De här rymdfararskodonen är det värsta med skidåkning. Mitt blod är lite knasigt av födsel och ohejdad vana och jag får jättelätt blåmärken. En dag i backen med sådana slutar bara på ett sätt. AJ.

Dagen började bra med lite halvsoligt väder, men sedan mulnade det på och det började snöslaska lagom tills det var dags för oss att gå oss hemåt igen. Allt som allt blev det trots allt en härlig dag! Jag fick hålla mig i mina lätta backar. Maken höll mig sällskap på förmiddagen, men efter lunch fick han chans att åka igenom stora delar av liftsystemet medan jag tog det lite lugnare. Det där med ”black diamond” faller mig inte riktigt på läppen… Hade jag hamnat i en sådan backe hade nog helikoptern fått komma och plocka upp mig illa kvickt, hehe.

Kolla på backen här. Den ser kanske inte så läskig ut så här på ett grådaskigt telefonfoto, men skidåkarna åkte helt galet fort i en imponerande lutning. Hu.

Så hur är det då med Utahs snö? Är den bättre än någon annanstans på jorden? Det kan jag inte svara på, men visst hade jag en trevlig dag! Ska man tro alla som kommer farande från jordens alla hörn kan det vara sant. Dessutom har man planerat staden efter turistande skidåkare under så många år att det finns både restauranger, shopping och underhållning som överlag håller mycket hög klass. Jag rekommenderar varmt ett besök hit om du får chans!

Ditten och Datten

Avledande manöver.

10 januari, 2015 3 kommentarer

Idag eller i morgon ska mamma opereras innan operationen. Ibland är jag väldigt tacksam över att min bror är sjuksköterska. Alla familjer borde ha minst en läkarlingvist i familjen. Det är så skönt att han vet vad som händer och kan förklara sådant som känns lite läskigt.

Maken tar med mig på den där skidturen nu. Bara gröna backar, eller i alla fall ingenting som jag inte vill. Jag hoppas på en solig dag och en lugn själ.

Under tiden kan du få lyssna på hur det låter när man knölar ihop sex countrylåtar och gör dem till en. Min ena dotter tycker att country suger. Det var hon som skickade den här länken till mig. Ha. Fast det finns fortfarande countrylåtar som jag gillar. Precis som att det finns poplåtar som jag gillar fast alla låter likadant. För att inte tala om elektronisk musik. Det är en konst att skriva något som står ut… Något som inte någon misstar för något annat. Som Månskenssonaten. Eller Pathétique. Fler Beethoven, tack. Nu åker jag.

Ditten och Datten

Reflektion över 2014.

9 januari, 2015 2 kommentarer

Jag hittade en lista med frågor som ska få en att reflektera över året som har gått för att få fart att sätta nya mål. Den finns här. Jag har fortfarande inte skrivit någon återblick för 2014, så det här får vara mitt tafatta försök till en sådan.

What one event, big or small, are you going to tell your grandchildren about?

Årets händelse är naturligtvis min lillebror och hans fina frus bröllop.

If you had to describe your 2014 in 3 words, what would they be?

2014 i tre ord, hm… Andningspaus, glädje, rädsla.

What new things did you discover about yourself?

Yoga, alla gånger. Det är så lätt att se sig själv som ”något” man alltid varit. Jag är dålig på att utmana mig själv, men här har jag inte gett upp. Jag har ännu inte bemästrat någon av de mer avancerade poserna, men jag har upptäckt att det inte alltid är för sent fast man tror det.

What single achievement are you most proud of?

Jag är mest stolt över att jag har anpassat mig så bra efter flytten hit till USA.

What was the best news you received?

Årets bästa nyhet var att maken hade fått ett nytt jobb.

What was your favourite place that you visited in 2014?

När man bor utomlands går det mesta av reskassan till att åka ”hem” och hälsa på, i alla fall när man är så hemkär som jag. Vi åkte på några utflykter till södra Utah som bjöd på fantastiska upplevelser. Favoritutflykten var då vi tältade i Zion National Park.

Which of your personal qualities turned out to be the most helpful this year?

Jag vet inte om något av mina personlighetsdrag har hjälpt mig särskilt mycket precis. Att jag inte är långsint kanske?

Who was your number one go-to person that you could always rely on?

Jag behöver tack och lov inte förlita mig på bara en person då det gäller. Det finns många fantastiska människor som täcker upp där jag inte räcker till.

Which new skills did you learn?

Jag lärde mig inte direkt något nytt, men att jag tog upp mitt mönsterstickande igen var lite roligt och jag fick blodad tand.

What, or who, are you most thankful for?

Jag är mest tacksam över livet, att få vara här och nu.

If someone wrote a book about your life in 2014, what kind of genre would it be? A comedy, love story, drama, film noir or something else?

Om mitt liv var en bok skulle den vara en roman med vissa spännande höjdpunkter.

What was the most important lesson you learnt in 2014?

Vad lärde jag mig 2014? ”I morgon är en annan dag” och ”This too shall pass” fick samsas med ”Carpe Diem” och ”YOLO”.

Which mental block(s) did you overcome?

Det finns inte längre på min himmel att min kropp är värdelös.

What 5 people did you most enjoy spending time with?

Eftersom vi tillbringar så mycket tid tillsammans i familjen är jag tacksam att det är min man och mina barn jag vill vara med.

What was your biggest break-through moment career-wise?

Karriär? Tja, att jag och min elev klarar av att upprätthålla en trevlig ton oss emellan är jag väldigt tacksam över.

How did your relationship to your family evolve?

Om och om igen visar det sig att det är familjen som står kvar när allt annat ramlar. Det är jag tacksam för.

What book or movie affected your life in a profound way?

Den enda film jag såg förra året och som har återkommit till mig har varit ”Everybody’s Fine” med Robert De Niro. Det betyder väl något kanske?

What was your favourite compliment that you received this year?

Min kompis säger alltid ”Hur är det möjligt att du inte har några rynkor vid ögonen? Din hy är så fin.” När jag tittar mig själv i spegeln hänger mina ögonlock och min närsynhetsrynka mellan ögonen är djup och för evigt inristad där i pannan. Men att leta fel när någon annan hittar rätt är tonårsaktigt och jag är 44 år gammal. Jo förresten, att en av mina första elever som jag hade för sådär hundra år sedan hörde av sig och skrev ett jättefint brev gjorde mig lite rörd. ”Sen kom jag ihåg dig, hur kärleksfull du var som lärare och att jag var väldigt ”pojkförälskad” i dig”

What little things did you most enjoy during your day-to-day life?

En kopp örtte och en meditationsstund på morgonen när alla andra sover är ett härligt sätt att börja dagen.

What cool things did you create this year?

Jag stickade en sjal till min syster som jag tycker blev fin.

What was your most common mental state this year (e.g. excited, curious, stressed)?

2014 var jag mest tacksam och glad. Väldigt mycket gladare än 2013 kan jag säga…

Was there anything you did for the very first time in your life this year?

Jag provade yoga för första gången och blev fast. (Ursäkta repetitionen, men vissa frågor bjuder in till samma svar som andra.)

What was your favourite moment spent with your friends?

Att åka på utflykt till Skåne och tillbaka med min mamma och träffa gamla vänner var alldeles underbart…

What major goal did you lay the foundations for?

Privat. Bara för att jag har en blogg behöver jag inte skriva allt jag tänker och känner. 😀

Which worries turned out to be completely unnecessary?

Jag oroar mig kanske lite för lätt och vet att allt ordnar sig på ett sätt som jag vill eller på ett sätt som någon annan vill.

What experience would you love to do all over again?

Om jag fick leva om en enda dag skulle jag välja en helt vanlig vardag då jag hade tillfälle att bara vara.

What was the best gift you received?

Jag älskar att mina barn har förstått att jag älskar presenter som de gör själva. De gör så vackra saker alla tre! Varje gång det kommer ett paket i brevlådan blir jag också löjligt glad…

How did your overall outlook on life evolve?

Ändrades mitt sätt att se på livet? Jag blev lite visare hoppas jag och med det kanske en gnutta mer optimistisk.

What was the biggest problem you solved?

Jag har problem som jag inte kan lösa eftersom det är andra människor inblandade, men annars gillar jag vardagslösningar på små irriterande grejer.

What was the funniest moment of your year, one that still makes it hard not to burst out laughing when you think about it?

Maken lade ett ljudspår till filmen vi syskon gjorde till lillebrors bröllop. Att lyssna på det första gången gav mig ont i magen av skratt. Härligt! Den här filmen är inte dum den heller.

What purchase turned out to be the best decision ever?

Jag köpte en Pentel penselpenna som jag verkligen tycker om. Den använder jag nästan varje dag.

What one thing would you do differently and why?

Vad skulle jag göra annorlunda och varför? Phu. Jag har lärt mig att inte önska saker gjorda eller ogjorda eftersom sådana tankar förstör min sinnesfrid.

What do you deserve a pat on the back for?

Jag är rätt bra på att sträcka ut en hjälpande hand när det behövs. Inte tillräckligt bra, men jag jobbar på det.

What activities made you lose track of time?

Det är skönt att ta sovmorgon ibland, att bara sova tills kroppen säger att den är redo att klara av en ny dag. Det är inte alla förunnat vare sig att kunna sova eller att känna sig utvilade, men det är en av de saker jag tacksamt njuter av.

What did you think about more than anything else?

Jag tänker alldeles för mycket om alldeles för många saker.

What topics did you most enjoy learning about?

Det är så spännande att hemskola en åttondeklassare! Jag har ju glömt massor och dessvärre är jag inte en av dessa allmänvetare som kan precis allt om precis allting. Jag har bland annat fått läsa in mig på litteraturhistoria igen och påmindes om att jag är humanist och inte naturvetare, hm.

What new habits did you cultivate?

Vanor och ovanor… Suck! Är det inte dessa vi ständigt jobbar med, runt och emot?

What advice would you give your early-2014 self if you could?

”Kärleken förgår inte.”

Did any parts of your self or your life do a complete 180 this year?

Nej. Jo, det var det, men det delar jag inte här.

What or who had the biggest positive impact on your life this year?

Jag är så tacksam över alla fina människor som finns i mitt liv på ett eller annat sätt. Det är svårt att välja ut en person eller en händelse.

Musik

Fractalia.

8 januari, 2015 Inga kommentarer

Det här övar sonen med kvartetten han är med i. Sjukt läckert.

← Föregående 1 … 322 323 324 325 326 … 455 Nästa →