Äntligen fredag.

Vad vore en fredag utan lite skön musik? Bäst just nu är Carly Rae Jepsens All That. Hur bra som helst, alldeles oväntat. Du kan tacka mig när du har lyssnat tio gånger. Jag har svårt att hitta ny musik som inte låter som all annan musik, men den här gillade jag på en gång.

Mamma fick sin tredje omgång cellgifter i går. För första gången funkade det utan en massa problem och hon kom hem ordentligt, trött men glad, i går kväll. Nu ligger några jobbiga dagar framför henne, men jag vet att hon fixar det!

I går gick jag på Heathers nya pass på The Yoga Space. Magiskt. Vi var bara tre personer där. Synd för alla som sa att de skulle komma, men glömde eller valde att inte gå. Heather har en fantastisk röst, stor kroppskännedom och hon går omkring bland sina ”adepter” och gör små korregeringar, masserar för att hjälpa muskler slappna av, trycker för att hjälpa till med stretch osv. För mig kändes det som en timme på spa. Jag älskar min måndagsyoga och läraren där, men detta var annorlunda och bra på ett annat sätt. Jag är så tacksam över att jag upptäckte yoga, både för kropp och själ. Mer yoga till folket!

Varken jag eller maken tycker det är särskilt roligt att bädda sängen. (Inte för att barnen jublar de heller…) Härom veckan hittade K en spännande instruktionsvideo och i går var det så dags att testa. Mirakel! Jag och dottern lyckades sätta på påslakanet utan någon som helst ansträngning. Det funkade helt perfekt. Jag tackar den smarta människa som lyckades komma på denna briljanta lösning…

För övrigt kan jag tipsa om nystädade toaletter, rentvättade lakan, nattöppen balkongdörr och extra fleecefilt, den här potatisrätten som var superlätt att laga och enligt familjen supersmarrig att äta (jag var på yoga och drack en slätis då jag kom hem), lunch med en kompis och rena fönster. Jag har/har fixat allt utom det sista. Tur att jag varken hade hunnit eller velat göra det eftersom vi fick den där lerstormen häromdagen. Alla fönster ser hemska ut!

Trevlig helg. Peace.

Continue Reading

Om att ta sig ett vinterbad.

Tja, idag har det varit 12°C och lite halvmolnigt, men jag tänkte visa hur det såg ut i går eftermiddag. Det känns skumt att vädret drar åt så extrema håll. I söndags fick jag så mycket sol på fötterna att man nu kan se märkena efter mina flipflops och i går såg det ut såhär. Det kanske var onödigt att flytta från ett aprilvädersland till ett annat? Ankorna verkar dock inte misstycka. De gillar verkligen snön och plaskade i sin badbalja trots det för mig oinbjudande badvädret.

16_2

Hönorna gömde sig dock här i hönshuset. Jag gissar att de antingen är smartare eller har sämre vinterbonad fjäderdräkt än ankisarna.

16_4

Continue Reading

Drömmar.

Jag kommer nästan aldrig ihåg vad jag drömmer, men ibland vaknar jag med väldigt närvarande känslor som jag antar har att göra med vad mitt känsloliv har roat sig med medan jag trodde att jag sov. De enda gånger jag vaknar av själva drömmarna handlar det om otäckheter och mardrömmar, men jag är glad över att det inte händer så ofta.

I morse vaknade jag av att jag hade ord hos mig, kanske något som kan liknas vid en dikt, så jag skrev faktiskt ner det jag kom ihåg. Väldigt sorgligt… Jag undrar vad som var upprinnelsen? Eller är det fortsättningen som är det viktiga? För övrigt har jag blivit besatt av vitt Rapidographbläck och mina kalligrafispetsar. Min favorit pajade jag i går genom oaktsamhet, men den här funkar också okej.

15_1

Continue Reading

Tidernas konstigaste väder.

Morgonstund har guld i mund…

14_4

14_5

Vi började dagen med sol och över tjugo grader, gick över till lite dimma och full ”dust storm” (jag var ute i den i kanske 20 sekunder och har fullt av grus i hårbotten) för att sluta i absolut stiltje, regnattack och ett rejält snöfall. I norra Utah ramlade bilar av vägen då vindstyrkorna uppmätte orkanstyrka med över 30 m/sek, så en av motorvägarna fick stängas av.

Vid 16-tiden satt jag i bilen och väntade på ett av barnen och tyckte det var ruskigt läbbigt att se allt som flög omkring i luften samtidigt som bilen skakade riktigt ordentligt. Då blåste det ändå bara storm där vi var… Phu! Nu är allt lugn och stilla  och det snöar lite utanför fönstret. Det är plusgrader, så det gör ingenting. Så länge jag slipper skotta och fruktträden klarar sig är jag lugn. Maken är på footballmatch i San Francisco. Hoppas han har roligt. Jag tror han har noll koll, och egentligen noll intresse, men det är en jobbgrej som ändå verkar bli till ett minne för livet. Folkfest är ju folkfest! Synd att The Giants inte är de jättar de utger sig för att vara för tillfället, men alla har ju rätt till en dålig dag. Eller flera.

14_2

Continue Reading

Spring Break är över.

Nu går vi in i terminens slutspurt. Dags för en högre växel! Dags för att också ta hand om mig själv…

Jag har inte varit på yoga på eviga tider eftersom familjens schema ändrades så mycket den här terminen. Förra veckan drog jag igång mina Piyo-övningar på egen hand och planerar vi bara allt i förväg så kan jag fortsätta yoga på måndagar. För ett par dagar sedan fick jag också reda på att BYUs, det lokala universitetet, mest populära yogainstruktör kommer att leda sessioner på torsdagskvällar på The Yoga Space där jag tränar från och med den här veckan. Heather var vikarie hos oss ett tag i våras. Hon är fantastisk, så jag hoppas att jag får plats i gruppen!

Känslan av att komma hem ny-yogad till nygrillade hamburgare och bara sätta sig till dukat bord? Obetalbar. Peace.

13_1

Lite stökig materialhörna just idag, men åh, vad jag älskar det här stället!

Continue Reading

Hur påverkad är du?

Vet du var de sju dödssynderna är omnämnda i Bibeln? Nej, just det. De finns inte uppräknade i Bibeln på samma sätt som exempelvis de tio budorden utan nämns på olika ställen i Bibeln. Redan på 400-talet i den tidiga kristna kyrkan diskuterade munkar och nunnor dessa ”frestelser”, men det var påven Gregorius I som år 600 utarbetade den lista vi fortfarande känner igen idag.

Högmod/stolthet – superbia
Girighet – avaritia
Lust/otukt – luxuria
Avund – invidia
Frosseri – gula
Vrede – ira
Lättja – acedia

Under medeltiden var det de sju dödssynderna som ofta var grunden för etiska diskussioner. Motsvarigheten till dödssynderna finns i de sju heliga dygderna.

Ödmjukhet – humilitas
Generositet – liberalitas
Kyskhet – castitas
Medmänsklighet – humanitas
Måttfullhet – temperantia
Tålamod – patientia
Flit – industria

I romersk-katolska kyrkan har man också de gudomliga dygderna ”tro, hopp och kärlek” där kärlek anses vara den viktigaste av de tre.

I går hörde jag ett tal av Tito Momen, författare till My name used to be Muhammad. Tito uppfostrades till att bli en muslimsk ledare, men han hittade kristendomen, döptes och satt därefter i fängelse i 15 år på grund av detta. (Det var hans familj som ”satte dit” honom.) Det var en fascinerande historia av en man som utstrålade stor kärlek och förståelse trots det han hade råkat ut för. Han var mycket inspirerande!

När man som jag bor i ett samhälle som är så genomsyrat av religion men är uppvuxen i ett så sekulariserat samhälle som Sverige hamnar jag ofta i situationer där jag analyserar det jag var van vid och det jag har börjat vänja mig vid här. Jag har lärt mig att se skillnad mellan sak och person och har fått mindre förståelse för ren dumhet samtidigt som jag känner större förståelse för människors individuella öden och varför de reagerar som de gör. Vi är alla produkter av vårt biologiska arv och den miljö vi har vuxit upp, men samtidigt fortsätter vi utvecklas. Ja, så länge vi inte drabbas av demens eller något annat hjärnförtvinande tillstånd så klart…

När Lady Dahmer uttrycker ett hat mot åttaåriga pojkar inser jag att hon måste känna sig svårt sårad i själen. När pingstpastorn med det blonderade håret hävdar att alla homosexuella hamnar i helvetet inser jag att han talar enligt sin övertygelse. När någon tar avstånd från sitt barn, fysiskt eller mentalt, inser jag att själen hos vederbörande måste vara svårt sårad eller möjligtvis utpressad. När en soldat skjuter ihjäl en ”fiende” och sedan poserar på bild med den döda kroppen inser jag att det inte är så lätt som att kalla soldaten ”mördare”.

Vad händer om vi helt tar avstånd från den kristna traditionen? Vad händer om vi slutar skämmas för dödssynderna och vi inte heller upphöjer dygderna som något speciellt? Vad händer om muslimer slutar leva efter tolkningar efter Profetens ord i Koranen? Vad händer om mänskligheten utan någons tolkning av vad som eventuellt är Guds önskan och vilja ska bestämma vad som är moraliskt rätt och riktigt? Vad tror du?

Continue Reading

Für Frauen is das kein Problem.

Max Raabe & Palast Orchester, Für Frauen is das kein Problem. Varsågod!

Ein Mann braucht einen Plan 
Damit fängt es an 
Doch will man es genau

Dann fragt man eine Frau

Sie wissen wo die Schlüssel liegen
Wo sie günstig Schuhe kriegen
Haben immer Überraschungen im Schrank
Sind Chefin beim Sozialgericht 
Kennen ihr Idealgewicht
Obwohl sie immer frieren sind sie kaum krank
Geld überweisen Kühlschrank enteisen 
Aktien verkaufen Marathon laufen
Zeitgleich verschicken sie eine Mail
Taxis anwinken, im Dunkeln schminken, 
Promovieren kurz die Nerven verlieren
Das alles können Sie parallel

Für Frauen ist das kein Problem
Sowas machen sie mit links
Im Sitzen Liegen oder Stehen 
Meistens gelingt’s 
Wenn ich’s doch sage
Für Frauen ist das kein Problem
Geheimnisse kriegen Sie raus
Für alles hab’n Sie eine Creme 
Und sehen immer gut aus
Gar keine Frage

Sie schwingen Reden im Parlament
Reiten durch den Orient
Und leiten eine Raumstation im All
Zähmen Tiger werfen Messer 
Wissen immer alles besser
Holen dem Frauenfußball den Pokal
Schlaflied singen Fallschirm springen 
Gewichte heben Pflaster kleben 
In Turnschuhen oder auf Plateau
Männer verführen bestellen und stornieren
Tanzen nachst bis es kracht
Und morgens sowieso Bauch-Beine-Po

Für Frauen ist das kein Problem
Sowas machen sie mit links
Im Sitzen Liegen oder Stehen 
Meistens gelingt’s 
Wenn ich’s doch sage
Für Frauen ist das kein Problem
Geheimnisse kriegen sie raus
Für alles haben Sie eine Creme 
Und sehen immer gut aus
Gar keine Frage

Für Frauen ist das kein Problem
Sowas machen sie mit links
Im Sitzen Liegen oder Stehen 
Meistens gelingt’s 
Gar keine Frage
Für Frauen ist das kein Problem
Geheimnisse kriegen Sie raus
Für alles hab’n Sie eine Creme 
Und sehen immer gut aus
Wenn ich’s doch sage!

Continue Reading