monnah

Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

Ajajaj.

Jag upplever mycket ”skav” runt omkring mig just nu. Så mycket oro. Så mycket ilska. Så mycket sorg. Så mycket rädsla. På nära håll, för personliga utmaningar och för allmänmänskliga hot. För själva döden och för utrotning. För dumhet och för girighet. För oliktänkande och för feltänkande. Att stilla sig och landa i stunden där ”förut” och ”sedan” inte får utrymme kan ge stabilitet och trygghet. Carpe diem borde få revansch, för det är både starkt och peppigt och känslan av utdaterade modeattiraljer med utskrattningspotential har bleknat. Fånga dagen. Kanske får vi plocka fram alla befintliga snuttefiltar. Eller så får vi bli bättre på att våga dyka in i de höga vågorna och ta med oss en surfbräda för att hålla oss flytande. Världen kanske är på väg att gå under, men innan det händer kan vi inte sluta leva. Idag är dagen då du kanska ska unna dig att känna glädje och tillförsikt innan alla de alla känslorna får ta över på spelplanen.

18 svar till ”Ajajaj.”

  1. Profilbild för Sara i Barcelona

    Stor kram till dig Monica! Jag brukar tänka att även såna dagar behövs dock, så att man verkligen uppskattar alla andra dagar <3 När jag har såna orosdagar brukar jag gå in i min bubbla, låta känslorna komma och gå, ta mig till en plats där jag vet att jag kommer må bättre, fysiskt eller mentalt och försöka att bara vila i det helt enkelt 🙂
    Nånstans är det väl så att vi bara kan börja i vårt eget centra 🙂

    Kram igen!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, själv brukar jag ”gråtknarka” då jag känner att alla dessa känslor måste ut! Denna reflektion handlar mer om ett allmäntillstånd där allt detta tunga får ta första parkett hela tiden. Som att glädjen skulle känna skam för att ta plats nu när det finns så mycket elände. Det är den känslan jag vill lyfta. Jag tror inte något blir bättre av det, snarare leder det till mindre tilltro och mindre framtidshopp. Vi behöver mer av båda dessa! Kram och tack för omtanken!

  2. Profilbild för Anna i Portugal

    Viktigt att hitta glädjen i livet. Trots mörker och motgångar. Däremot funderar jag på ordvalet i sista meningen.

    Att unna sig att känna glädje. Att unna är för mig något som lägger en värdering i om en är värd det eller inte. Att känna glädje har alla rätt till, utan förbehåll. Jag unnar mig inget alls i livet, för jag har rätt till allt utan motprestation eller värderande. Jag gillar inte alls ordet ”unna”. Där många skriver ”unna” skriver jag ”njuta” istället.

    I detta sammanhanget undrar jag hur du menar, tänker du att folk känner att de inte tillåter sig att känna glädje, att världen ser ut som den gör och att vi måste (ett annat ord jag undviker) ge oss rätten att känna glädje? I så fall förstår jag hur du menar, men order skaver hos mig ändå 🙂 Kram!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Jag vet att du inte gillar uttrycket att unna sig, men här är det just denna känsla jag vill komma åt. Att folk behöver ge sig chansen att både se och ta det vackra tillvara. För de flesta tror jag att detta skulle innebära att de trots allt elände stoppar en stund och släpper in glädje utan att skämmas. ”unna sig = anse att någon är värd eller har rätt till”, i det här fallet att inte bara behöva bada i elände. ❤️ Det är livet för kort för. Kram och tack för tankar.

  3. Profilbild för Channal

    Kära Monica! Ajajaj blåååser på det onda! Livets bergodalbana! Vissa dagar är som att ha en tung sur yllefilt över axlarna. Och inte blir det något pepp av att titta på nyheterna. Jag orkar inte läsa eller se fler flöden om galenskapen i världen. Orkar inte längre! Men jag önskar att du snart får se ljuset som finns där bakom. Jag vet att det finns där. Tänker på dig och ber för dig! KRAMAR Anna

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Själv mår jag rätt finemang, men det påverkar naturligtvis ändå att nära och kära inte mår bra. Nyheterna har jag också fimpat, det räcker med Kvartals veckopanel som håller mig uppdaterad. Jag ser mycket solsken varje dag, ibland utan ansträngning och andra gånger får jag jobba mer för det. Kram, kram!

      1. Profilbild för Channal

        God morgon Monica! Skönt att höra att du mår bra! Men det är lika tufft att så bredvid när ens kära inte mår bra. Då får vi vara starka och finnas där. KRAM till dig! Anna

        1. Profilbild för monnah
          monnah

          ❤️🤗❤️

          Precis så tänker jag också. Tack Anna! Kram till dig.

  4. Profilbild för Marika

    Tänker lite likadant. Hörde att Marianne Mörk vaknar glad varje dag. Kanske koncentrerar jag mig fel för jag känner det bara tungt att stiga ur sängen. Sen väljer jag glädje. Att se det vackra mitt i skiten. Vet inte om det hjälper dig men för mig får det dagen att bli lite bättre.

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Jag vaknar nog mest kissnödig varje dag! 🤣 Fast jag har en pessimistisk grund har jag jobbat så mycket med tacksamhet och det har definitivt höjt mina livsandar! Det är precis detta du säger, att trots att det är tungt ändå välja glädje, som kan hjälpa oss uppåt och framåt. ❤️

  5. Profilbild för Annika

    Kramar från mig. Sådana dagar …
    Ja de kommer verkligen då och då. Med åldern har jag verkligen lärt mig att leva i nuet på ett annat sätt än förr. Tro mig, jag är inte så bra på det nu heller, men mkt bättre än för bara några år sedan. När något i livet är bra omfamnar jag det totalt. Lever för den fina stunden. Griper den. Det är lika bra att gripa tag i allt sånt vi kan, de stunder som är bra. Vi vet ju att motsatsen kommer.
    Så att leva i nuet, en konst.
    Och som det ser ut runt oss idag … pust … som sagt, låt oss verkligen försöka ta allt det goda vi kan få.
    Men du ska till DK, det blir nog riktigt bra. Kramar!!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Så fint skrivet och fångat. Jag känner igen mig och är glad att jag givit mig själv chansen att hitta ut ur orosspiralen! Här i Danmark njuter vi till hundra procent. Ska snart ut på upptäcktsfärd! Kram till dig!

  6. Profilbild för Helena på FREEDOMtravel

    Ja, jag upplever också att det finns mycket oro. Själv hamnar jag ibland i lite ”nyhetsknarkande” kring allt som händer kring Ukraina och Gaza. Är dock inte vardagsorolig för kriminalitet här hemma (även om jag kan tycka att det finns som ett samhällsproblem). Däremot märker jag att en del i min närhet utvecklat en oro som tar över vardagen, och som kanske inte står i proportionalitet till risken för att utsättas för kriminalitet. Oron i sig självt är också en fara …

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, nyhetsknarkande och evighetsscrollande gjorde att jag slutade med Instagram och slutade ta in vanliga nyhetsutsändningar. Mår helt enkelt inte bra av det. Att vara förstående inför samhällsproblem och ändå inte gå omkring och vara rädd är otroligt viktigt för både medmänniskor och en själv! ❤️

  7. Profilbild för Annika på Resfredag

    Är det inte alltid skav överallt? Tycker jag läst de meningarna sedan tidernas begynnelse. Eller i alla fall pandemins. Jag är så trött på jämmer och elände – hoppas våren kommer med ljus och hopp för så många som möjligt!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, allt det katastrofala har funnits mer allmänt närvarande de senaste fem åren, men det finns mycket personliga svårigheter också. Kanske är det att jag är äldre. Allt verkar handla om risig hälsa när man närmar sig pensionsåldern? Kanske ändras känslan framåt våren om vi inte befinner oss i krig eller meltdown! Låt oss hoppas det. ❤️

  8. Profilbild för Hannas krypin

    Ja det blåser verkligen runt omkring oss. Ta en dag i taget och inte försöka grotta ner mig i allt elände är det jag försöker fokusera på. Men ibland är det svårt. Kram

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, en dag i taget är ett användbart mantra då saker och ting känns oöverstigliga! Precis som att någon har tuggat i sig ett helt flygplan (bara tanken på det svindlar, eller hur). Vi får fortsätta drömma om lugnare och ljusare dagar!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *