Ge inte upp!
Långsamt kommer också i mål, eller hur var det nu Maria? I morse var jag så tung i benen att mitt springande mest kunde liknas vid skumpande eller lullande. Sista springrundan skulle jag hålla på i tre minuter. ”Tre minuter”, skrattar du säkert nu. Men skrattade gjorde inte jag. Jag kräktes nästan i stället. Men något jag inte gjorde var att ge upp. Jag höll ut tills det var dags att gå igen. Så trots att det var så tungt och motigt gav min uthållighet en liten extra självförtroendeboost! ”Är du glad idag?”, frågade dottern lite senare. Jag hoppas att hon frågade för att jag verkade så stolt över mig själv!
Efter kräkspringrundan var jag så igång att jag passade på att klippa gräset inför Svärmors ankomst. Det blev så fint så, men precis som när jag klippte gräset för ett par veckor sedan så gick vädret från att ha varit alldeles lagom skönt till 10°C och ett riktigt kallt småspiksregn. Ja, jag hann ju klippa klart innan väderomslaget, så jag har ingenting att klaga på. Dagens päron var ruskigt smaskigt! Direkt från trädet, inga odjur i sikte.
I kväll kom min fina svärmor hit. Hon ska vara här tills på tisdag och vi får börja med två shopping- och museidagar då vädret ska fortsätta vara ruggigt fram tills helgen. Hon har med sig en stickning, så hon kanske får underhålla sig själv lite under skoldagen. Det löser sig säkert.
Förresten läste jag den tråkiga nyheten att Richard Gere ska skilja sig från sin andra fru. Olika önskningar om hur livet ska levas tydligen… Jag blir alltid så ledsen av skilsmässor. Det var inte den första den här veckan heller. Mest synd är det om barnen. 🙁 Brittans Everytime är vacker och sorglig och kanske kan trösta de stackars-synd-om.
Richard Gere och hans första fru Cindy Crawford måste vara världens snyggaste par genom tiderna. Har du något annat förslag? Bilder från Internet.
Exakt så! Jag springer också långsamt, men jag vägrar ge upp. Det finns ingen värre känsla än att ge upp, och antagligen har jag givit upp för många gånger tidigare i mitt liv, så det har blivit till en total nolltolerans. Det finns ingenting som förstör mig mer än känslan av att ha givit upp. Ibland för det mig över gränsen, men hellre det.
När det gäller träning är det därför oerhört viktigt att jag har ett exakt program för vad jag ska göra löpmässigt vid varje pass – jag behöver känslan av att ha ”gått i mål” varje gång. Inte en meter eller en sekund mindre. Lite maniskt, hör jag själv nu, men det är viktigt för mig. Jag följer program från jogg.se där man kan knappa in sin målsättning och få ett program. Mycket praktiskt för ett kontrollfreak som jag. 🙂 På lördag ska jag springa en distans jag aldrig testat förut…Hu!
Heja dig och berätta mer om dina framsteg! Springa fort är stort. Springa alls är ibland större.
Ja, jag måste nog säga att den där lilla rösten som säger ”start walking” eller ”begin running” har revolutionerat mitt motionerande! Heja Du som går framåt i dina målsättningar! Kram.
Stolt över dig!
<3