monnah

Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

Den känslan.

Jag vaknar och sträcker på mig. Kollar på klockan. 6.17. Två minuter tidigare än de senaste dagarna. Hur kan kroppen fungera med så stor precision? Jag har ingen tid att passa så här tidigt, så det finns ingen inneboende stress. Detta är bara min naturliga rytm. Jag mår inte bra av att vara vaken till efter midnatt, men hade jag varit det hade jag fortfarande vaknat samma tid. Ja, åtminstone brukar det vara så.

Det är inte konstigt att jag funderar mer över mina vanor vid den här tiden på året. För en gammal lärare blir det kanske lätt så. Mitten av augusti är årets andra nyår, helt enkelt. Som du kanske förstår om du brukar läsa här så har också allt sorterande påmint om tid som varit och därmed tid som kommer. Kalendern bjuder på ny frisyr idag och AW med vänner imorgon (en ny konstellation med en återinflyttad gammal vän och hennes bekantskapskrets som utgångspunkt). Kören har dragit igång och jag har även uppdaterat dess historik som jag är ansvarig för. Efter sortering och alfabetisering av allt jag sjungit med Fredrikskyrkans motettkör som sedan blivit Fredrikskyrkans kammarkör kan jag konstatera att det är många noter som gjort korta besök och andra favoriter som blivit ”våra”. Vi har en Allhelgonakonsert, adventskonserter och delar av Bachs juloratorium att ta oss an i höst. Årets Allhelgonakonsert ser på ett ungefär ut såhär:

Denna konsert brukar vara fullsatt, en stund att få begråta alla man saknar och allt elände i världen. Bättre att koncentrera det till en stund än att ständigt gå omkring och känna sig tyngd tänker jag. Jag älskar dessa konserter som är en blandning av musik och ord, efteråt brukar jag känna mig alldeles mjuk i kanterna. Många har uttryckt att det varit läkande att vara där och då, få känna sig igenom både det vackra och det svåra.

Resten av hösten innehåller födelsedagsfiranden, hönsvakteri, en runda till Gotland, konserter, sommarstugestängning, häng med vänner och lite annat smått och gott. Jag ser fram emot nya, fina jobbsamtal och fortsatt utveckling för mig själv. Jag har spanat in lite kurser på Coursera, men är också intresserad av att skaffa kompetens som EMDR-terapeut. (Det får kanske bli lite längre fram. Jag har gått på kurs hos Jeanette Niehof förut och har stort förtroende för henne.)

Annars njuter jag väldeliga av att kunna gå igen utan att ha så ont! Om jag nu får det som jag vill kommer tacksamhet för en fungerande kropp att få ta större plats under hösten. Samtidigt vet jag att det är så lätt att ha detta som ambition, men att glömskan är stor och att det också ska vara så. Fokus på stunden är ändå inte dumt. Och nu är luften varm och fuktig. Sommaren och hösten möts kanske precis här och nu, alldeles utanför mitt öppna fönster. Torsdagen den 28 augusti klockan 8.35. Den känslan tar jag med mig nu när själva livet utanför mitt skrivande tar vid.

6 svar till ”Den känslan.”

  1. Profilbild för Sara i Barcelona

    Jag blir så avundsjuk på er som bara vaknar av sig själva tidigt på morronen 😀 Jag är morronmänniska när jag väl kliver upp, älskar att se världen vakna till liv, lugnet som är tidig morron, soluppgångar… men oj vad det tar emot att ställa klockan tidigt på en ledig dag 😀 Ställer jag inte klockan vaknar jag runt 8-9 av mig själv, pigg och glad 🙂
    Kvällarna däremot är jag hur pigg som helst. Spelar ingen roll när jag vaknade på morronen, jag måste tvinga mig själv i säng, haha… Hopplöst!
    Din höstplanering, eller ja… din planering för ditt andra nyår låter underbart och härligt, massor med energi och glädje utläser jag ur din text <3
    En fin känsla att kunna gå utan att ha ont förstår jag, och absolut en tacksamhetskänsla att bevara i tanken <3

    Stor kram!!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, men du! Jag ser det sååå tydligt i hur jag och maken funkar. Hans inneboende klocka är av en annan sort än min! Vi har dock kunnat jämka dem en hel del till varandra och jag somnar inte framför teven varje gång vi ska titta på något tillsammans medan han stiger upp mycket tidigare också dagar då han inte ”behöver”. Jag håller med om att det är svårt att komma i säng, men min trötthet ”tvingar” mig. Annars finns det ju alltid hur mycket som helst att göra! Hehehe.
      Ja, min körkompis tyckte att jag såg trött ut igår, men jag känner mig på topp och full av tillförsikt. Känns skönt att gå in i hösten så. Att inte ha ont i foten längre blir en extra bonus helt klart. Kram till dig!

  2. Profilbild för Channal

    Hej Monnah! Så fint skrivet! Jag känner verkligen igen mig i det där… min kropp har en inbyggd klocka. Vaknar alltid vid 05.30-05.45. Din beskrivning av konserterna berörde mig, vilken fin tanke att samla både sorg och skönhet i en stund istället för att bära det hela tiden. Och vad härligt att du kan röra dig utan samma smärta! Hösten låter full av både mening och gemenskap, jag önskar dig många stunder av glädje och tacksamhet framöver!

    KRAM till DIG! Anna

    ps. Vi ska också till Gotland i höst! ds.

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Tack Anna! Jag undrar vad det är som sköter klockan, det hade jag verkligen velat veta.
      Jag gillar tanken på att ta sig an svåra saker och ting under en koncentrerad tid. Det är kanske jag har haft svårt att hantera hälsporren som ju förhindrat rörelse genom att pocka på uppmärksamhet i princip varje gång jag har gått någonstans… Nu njuter jag!
      Tack, Anna! Jag ser fram emot just det. Glädje och tacksamhet. Och njut. Gotland på hösten är underbart! Jag längtar. Kram till dig!

  3. Profilbild för Anna i Portugal

    Jag sover längre och längre.. haha, jag trodde jag skulle vakna tidigare och tidigare ju äldre jag blev. Älskar tidiga mornar och kan inte vara uppe så sent. Ibland fastnar vi i en serie och då kan det bli efter midnatt, men det är inte ofta. Det är en tydlig förändring i luften nu. Solen beter sig annorlunda och det är kallare. Jag som gillar förändring brukar tycka om det, men i år känner jag en viss tomhet, det gick så fort. Från 40gr till 30gr på tre dagar. Jag hann inte med. Men snart är jag ikapp och kommer njuta av höstens alla härliga aktiviteter i Skogsgläntan. När regnet kommer. Kramar

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Det där med att sova längre och längre verkar vara en grej för somliga (såg det hos far, inte hos mamma), medan andra går åt andra hållet. Jag märker ingen större skillnad, har alltid varit morgonmänniska. Däremot sover jag mindre bra, vaknar typ alltid och går på toa någon gång varje natt. Det sägs vara klimakteriet, så det är väl bara att svälja. Jag kan säga att det finns en anledning till att jag inte gärna dricker mintte på kvällen fast jag egentligen tycker det är så gott och mysigt.

      Åh, känner med dig! Det där med att inte hinna med är vanligt. Det är väl därför ”förväntansglädjen” är så värdefull. Den får saker och ting att dra ut på tiden. Ikväll ska jag på AW och min kompis har bokat utomhusbord. Det kändes lite väl optimistiskt, men det ska bli 17-18 grader (ja, vi har ju olika referenspunkter och denna temperatur hade väl krävt vinterjacka för dig, hehe). Vi har fått regn den senaste veckan och jag gläds lika mycket som trädgården. Bladverken har fått ny spänst och jag börjar fundera på vilka plantor jag kan flytta innan vintern. Eller om jag bara ska vänta tills i vår. Tänk så härligt ni ska ha i Skogsgläntan nu när det går att göra lite mer och inte bara få saker och ting att överleva… Kram, kram!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *