monnah

Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

Kategori: Ett Litet Ord

  • REACH 2014 – Hur har det gått?

    Om några dagar är det dags att låta detta år gå i graven och möta 2015 med nytt hopp och nya föresatser. Hur har det då gått med mitt försök att leva reach? Det har gått oväntat bra! 2012 och 2013 har jag haft ord som gjort det lätt att jobba väldigt medvetet. Reach visade sig…

  • Ett Litet Ord 2015 – FEARLESS.

    Jag hittade den här listan på vad folk ångrar då de närmar sig döden och tänkte att den verkar vara rätt bra att utgå ifrån då jag ska försöka bli lite mer frimodig och orädd. 1. Jag var rädd för att säga ”Jag älskar dig” 2. 
Jag reste inte när jag hade chansen 3
. Jag…

  • Ett Litet Ord 2015 – FEARLESS.

    En del föräldrar sägs leva sina liv genom sina barn. Det kan jag inte precis säga att jag gör. Däremot har hela den här dagen handlat om dem. Barnen, alltså. Vi har fixat lite upprensning i skolarbetet, haft sista skoldagen innan jul, köpt de sista julklapparna, haft sista ridlektionen för terminen (med en hedrande andraplats), gjort…

  • Månadens klädesplagg är givetvis…

    … min systers sjal som äntligen är färdig efter att jag har haft stickningen igång i över åtta månader. M fyllde 40 i mars och det var för att fira denna högtid som jag satte igång med projektet från början, men efter ett tag började jag misstänka att det skulle dra ut på tiden. Det var…

  • Omklädd pianopall (REACH-projekt).

    I två år har vi haft en urful pianopall klädd i plastläder. Jag har haft planer på att klä om den sedan dess och tro det eller ej, men idag blev det av. 2014 närmar sig sitt slut och samtidigt som jag har börjat fundera på nästa års ord så lever jag i högsta grad…

  • Reach – Projekt Ta Hand Om Kroppen.

    Hör maken och sonen diskutera cash flow i bakgrunden. Yngsta dottern tar hand om disken i köket och äldsta dottern tar en dusch. Själv är jag alldeles mör i kroppen, på ett bra sätt, efter ett fantastiskt yogapass. Ja, jag älskar yogan. Jag älskar att känna hur min kropp har fått bättre styrsel, blivit starkare…

  • Städa upp och göra hemtrevligt.

    Nu när året officiellt har gått in i sista fjärdedelen känns det bra att återgå till mitt ord, REACH, för att se om det verkligen har påverkat mitt liv något. Vad ska jag göra för att nå ut, nå in, nå upp, nå fram till alla mina olika mål? Ett mål som jag har haft…

  • Reach – Projekt 7.

    Snart är det dags för mig att nå nya höjder. Den 1/9 är det nämligen dags att hoppa på min kompis Ashlynns träningsprogram. A är numera träningscoach (inte riktigt PT) och jag ser fram emot att få bli utmanad av henne och de andra i gruppen. Parallellt med detta har jag stramat åt min kost,…

  • Reach – Projekt 5, uppföljning.

    Idag reste sig sonen upp från skrivbordet, slog ihop sitt anteckningshäfte och sa: ”Nej du, Moleskine, nu får du gå i pension.” G har flera Moleskine-böcker och han använder dem till allt från skoljobb (som den på bilden) till planering och uppfinningar. Själv har jag också flera olika anteckningsböcker, men dessvärre är jag rätt dålig…