monnah

Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

Får man ändå längta lite i nuet?

Jag möter många klienter som behöver öva på att stanna i nuet för att inte stressa ihjäl sig. Inte älta det förgångna om och om och om igen, inte detaljplanera en framtid som faktiskt inte går att styra på det sättet. Jag är definitivt påverkad av detta och vet de stora fördelar som mindfulnessövningar kan ge. Det finns ändå något stort och härligt i längtan! ”Mitt hjärtas fröjd och eviga längtan” från Love is Blind – kommer du ihåg? En evig längtan som man aldrig får komma fram till är väl bara frustrerande, men lite längtan här och där har ingen dött av. Just under denna tid har jag en del förväntningar gällande hösten och så vill jag att det ska vara. Jag vet att mycket inte kommer att bli av, men också att annat blir det. Tre veckor i oktober kommer jag/vi ha svärfar under vårt ansvar på heltid då svärmor åker till Australien. Det krävs en del rutiner som vi vanligtvis inte längre behöver ta hänsyn på eftersom vi lever det fria ”barnen har flyttat ut och vi är fortfarande friska och energiska”- livet, så under de veckorna blir det nog en hel del stickning.

Sånt här längtar jag efter:

  • putsa loppisblomlåda, gardinstänger och annan mässing
  • sticka
  • beta av projektlådan i syrummet
  • bjuda in hösten i vardagsrummet, sy nytt kuddfodral och fixa kudde till ett handbroderat mästerverk (också från second hand)
  • såpskura trägolv
  • skriva kalligrafi
  • gå härliga höstpromenader
  • gå igenom de sista digitala fotona (från 2019 fram tills nu) för att bli klar med det mastodontiska fotoprojektet
  • hänga med familjemedlemmar i olika konstellationer
  • fika med vänner
  • sjunga
  • gå på bio
  • läsa

Sånt jag inte kommer att ägna mig åt är bl a att göra äppelpajer, pumpasoppa eller göra en massa inläggningar av egen skörd. Detta är hela vår Ingrid Marie-skörd och sorgligt nog blev det inte en enda liten pumpa i år. Jag har fortfarande inte förlåtit mördarsniglarna och fortsätter trampa på dem då jag kommer åt. Jag behöver renovera fönster, men är kanske inte så pepp på det. Förhoppningsvis kan jag och maken samarbeta. Jag kommer inte heller att resa utomlands eller gå någon kurs. Jag fick lite mersmak efter att ha spelat fiol på systersonens bröllop, men med tanke på hur det ser ut för övrigt tvivlar jag på att det blir mycket med mina storslagna planer att ta upp felandet igen. Jag kommer inte att gå någon fortbildning vad jag vet, men när det gäller detta kan det bli förändringar.

Jag är en rätt enkel människa och kräver inga stora åthävor. Att längta lite och lägga annat åt sidan är dock sådant som gör mitt liv bättre och håller mig på rätt kurs, hjälper mig att inte köra för nära diket och ser till att hålla discokulan på rätt plats så solen kan träffa den och sprida lite glitter!

10 svar till ”Får man ändå längta lite i nuet?”

  1. Profilbild för Sara i Barcelona

    Haha, det citatet är för evigt etsat i svenska folkets minnen, :D, blev nog inte samma på engelska… Men klart att man måste få längta! Bara man inte glömmer att njuta av det som är härligt och fint just nu också tänker jag 🙂 Sen är det ju så att varje dag är inte guld och gröna skogar och då är det helt enkelt ett måste att ha ett fokus att längta emot, vissa gånger mer än andra 😉

    Sen när jag ser din lista tänker jag också att du kan göra det redan nu eller? Eller måste det stå höst i väderprognosen, hihi?

    Hursomhelst, längtan är mysigt och pirrigt tycker jag! Blomlådan är ju underbar!

    Ha en fin helg!
    Kramar!!

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Eller hur?! Ett citat jag aldrig hade trott att jag skulle ha i min vokabulär på något vis. Jag tror nog det var rätt catchy på engelska också… 😉 Nu-njut och längtans-mys är båda viktiga i livet.
      Det finns inte något på listan som MÅSTE göras på hösten, där har du helt rätt. Det är bara att det är ett annat tempo som ger tid för ett annat slags aktiviteter på hösten, åtminstone hemma hos oss. Det blir lite mer fokus på det ”lilla” livet och sådant som står på listan. Och det är mer lagom temperatur!
      Blomlådan är redan putsad, men den var visst inte äkta mässing. Jag måste hitta någon bra färg eller puts som funkar på de platser där mässings-förgyllningen (eller vad det heter) försvunnit. Men den är superfin och i perfekt storlek till bordet uppe i mysrummet här på övervåningen! Det blir så lätt att vi sätter oss nere i vardagsrummet, men här uppe finns också ett jättemysigt utrymme. Har blivit lite bättre på att utnyttja det. Kram och detsamma!

  2. Profilbild för Annika

    BAHAHAHA, det citatet ja!! Jösses vad den killen irriterade mig i LiB.
    Men det var jag det, hehe.
    Längta ja, klart att man måste få längta. TÄNK vad trist det vore om man inte längtade. Jag längtar ständigt efter olika saker, och gillar det.
    Just det där småskaliga, som du ju också listar. Just nu längtar jag efter att slå mig ner med mitt julbroderi. Sen längtar jag, som du, att hösta upp huset i nästa vecka.
    Och en massa annat på längtlistan …

    Med åren har det blivit mycket lättare att leva i nuet för mig. Jag märker skillnad på hur jag tänker nu och för bara fem år sen.

    Hoppas de tre veckorna me svärfar ska gå bra.

    Monnah, ha en finfin helg!!
    Kramar från mig

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, det var något med honom som nog fler än du irriterade sig på… Jag hoppas att han har funnit glädjen och kärleken i någon annan än Katja (?) vid det här laget. Jag tror att det finns någon för snart sagt alla.
      Jag gillar också att längta, men jag ser vådan i att inte vara i nuet – det är en massa tid som man går miste om, som förloras på något vis. Så för mig är lite lagom med längtan alldeles perfekt!
      Jag tror nog att svärfar och jag ska ha det bra. Han vet att resan till Australien kommer att ge så mycket glädje för de andra att han får stå ut utan sin kära fru ett tag. Mellan hemtjänst och Monica är tydligen valet lätt, hehe.
      Jag önskar också dig en strålande septemberhelg! Kram, kram!

  3. Profilbild för Channal

    Hej Monnah! Så fint du beskriver både längtan och närvaron i nuet! Ditt höstschema låter helt underbart… stickning, kalligrafi, härliga promenader och tid med familj och vänner. Verkligen saker som ger energi och glädje. Imorgon kommer mina barnbarn Frank och Alma till oss. De är mina vitaminsprutor!

    Tack för att du delar dina tankar och idéer, det inspirerar verkligen att tänka på små vardagsglädjer som verkligen betyder något! Trevlig helg och KRAM till dig! Anna

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Hej Anna! Hösten är min favorittid, jag älskar det mesta från väder till det långsammare tempot. Jag älskar också vitaminsprutan ”barnbarn”!
      Vad fint att jag kan få inspirera till vardagsglädjor. Det är annars något som jag ser att du är en mästare på! Kram, kram!

  4. Profilbild för Anna i Portugal

    Ja längtan det är en fint tycker jag. Så där lite lagom. Men om den gör ont, då är den så klart olidlig och behöver åtgärdas omgående. Kramar

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Precis, det är ju verkligen skillnad på den längtan som förtär, den är väl inte särskilt givande! Möjligtvis om man är konstnär och drivs av sina starka känslor… Kram!

  5. Profilbild för Marika

    Nej längtan har ju verkligen aldrig skadat. Fast det där med att man längtat till något som inte blir av det suger faktiskt. Blomlådan är jättefin! Kram

    1. Profilbild för monnah
      monnah

      Ja, jag håller med. Det är både vackert och smärtsamt. Tack, vad roligt att du tycker det! Kram.

Lämna ett svar till Channal Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *