monnah

Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare

Gilla läget.

Precis som alltid då jag rubbas av något vill jag skriva om det här i bloggen, så även nu. Jag har med mina gamla ätstörningar (tydligen bör vissa ord, som detta, inte skrivas ut – vet inte om det är för att de triggar eller om det är av annan anledning) ett stort intresse för människokroppen och hälsa, både fysisk, mental och andlig. Det känns som att vi hamnat på en plats där det är så mycket av det som handlar om att vara människa som inte accepteras. Ålderdom, en kropp som inte ser ut som en normal kropp gör, att vara sjuk, att ha utmaningar, att inte maxa livet – inte ens döden accepteras längre.

Jag har ett uppdrag i höst som gör att mina tankar snurrar runt vad det gör med människor att leva i en värld som ser ut som den gör. Jag undersöker frågeställningar, funderar ytligt och på djupet, pratar med andra för att ha på fötterna då det är dags att genomföra uppdraget. Några av frågeställningarna som kommit upp är dessa:

Vad gör det med oss människor att möta filtrerade versioner av filtrerade personligheter via skärmar istället för att hänga med vänner och arbetskamrater IRL? Vad gör det med våra yngre att till stor del växa upp i låtsasvärldar där personerna vi möter ser ut som antingen legogubbar, anabola steroider-Mr Universe eller porrstjärnor? Vad gör det med oss människor att utforskningen av vår sexualitet numera sker till största delen via porr? Vad gör det med oss människor att vi äter skräp istället för mat? Vad gör det med oss människor att vi behöver förhålla oss till ett samhälle som är justerat efter teorier som gett konsekvenser som inte är människokompatibla? Vad gör det med oss människor att vi kan möta hela världens ondska och problem 24/7 om vi tillåter det? Vad gör det med oss människor att hela tiden sträva mot ”lycka”, fast de flesta av oss inte har en aning om vad detta innebär (inte är det att vara glad hela tiden, det kan jag lova)?

Jag har många fler frågeställningar på gång och somliga av dessa kommer inte att behöva adresseras, men jag ser ett mönster växa fram och det är lika vackert som sorgligt. Det är skört, kurerat och trasigt. Det bygger på tekniker som vi människor inte har lärt oss att använda på ett sätt som är hälsosamt för oss.

Det är omöjligt för mig att inte beröra det faktum att det nu är fler i världen som lider av obesitas än vad som svälter ihjäl. Jag har sett en del av denna debatt mellan fitnessprofilen Jillian Michaels och representanter från Body Positivity-rörelsen och ska titta klart när jag hinner. Jag har gillat Jillian sedan Biggest Loser-tiden, men jag förstår att somliga tycker att hon är störig. Och har starka åsikter, men har också väldigt mycket kunskap. I debatten här ovan blir det ju jätteknasigt när personerna från body positivity-gruppen inte argumenterar mot sakfrågan, utan pratar om andra saker. Det blir bara fånigt. Är det en debatt så är det. I det här fallet (även om jag inte lyssnat klart) tycker jag att Jillian vinner.

Det är verkligen inte hälsosamt att vara gravt överviktig, det som har orsakat övervikten bidrar till olika hälsoproblem. Att inte säga till en person med gikt att övervikt, alkohol och socker är bidragande till inflammationerna och att man kan må mycket bättre om man går ner i vikt för att inte ”fetskamma” personen anser jag vara tjänstefel. Därmed inte sagt att det är så märkligt att vi lever i en värld där miljoners miljoner går till operationer eller sprutor med GLP-1-analoger för att få människor att gå ner i vikt. Om det bara hade varit överviktiga personer som gjorde det hade det kanske varit en sak, men nu verkar det också som att hela underhållningsindustrin och även andra som inte har särskilt stor övervikt tar sprutor för att inducera en ätstörning. Ja, för det är det som händer när man tar dessa sprutor. Hungerkänslorna försvinner och man slutar äta (lika mycket). Man slutar också vara sugen på mat och man känner sig mätt längre då maten stannar längre i magsäcken. Ingen vet vad det gör med människor i längden att ta dessa preparat och vad jag förstår slutar effekten då man slutar ta sprutorna, så har man inte gjort något åt grundproblematiken kommer övervikten tillbaka.

Idag vaknade jag sent efter att ha sovit dåligt. Det händer nästan aldrig, men nu blev det så. Jag hade inte bråttom upp, så jag blev kvar i sängen en stund. Jag tyckte synd om mig själv av diverse orsaker i ungefär två minuter, sedan ringde barnbarnet och piggade på mig. Jag är ett barn av min tid, men jag behöver inte smetas ner av allt elände som det innebär. Jag accepterar att det ser ut som det gör, men jag vet också att det är mitt ansvar att ge mig själv de bästa förutsättningar för att känna mig nöjd med livet. Att gilla läget och acceptera det jag inte kan förändra kommer jag långt med, resten fixar jag genom att anstränga mig på olika vis. Idag är jag tacksam för att jag både vill och kan kämpa på. Lev väl!

4 svar till ”Gilla läget.”

  1. Profilbild för Annika

    Usch ja, ett laddat ämne.
    Jag tror att vi alla som växte upp på 80-talet är mer, eller mindre, ätstörda. Jag är det absolut på ett plan.
    Allt vi läste i press och media då (ja det är ju lika ILLA idag, om inte värre) påverkade oss. Idag är, som sagt, etter värre med sociala medier, AI och alla bilder som ständigt kommer i vår väg.

    Precis som du så gillar jag Jillian Michaels och har så gjort sedan Biggest Loser. Gillade både henne, och Bob, mycket där. Kroppsaktivism tål faktiskt också att diskutera.

    Vet, vet … alla aptitnedsättande sprutor och tabletter … Jag vet inte … Svårt, å andra sidan hjälper de verkligen dem som behöver gå ner i vikt.
    Men så finns sådana som jag, med lätt övervikt som egentligen inte behöver dem, hur är det med oss? Monnah, jag har varit en millimeter från att börja med Zepbound (heter manjouro eller ngt liknande i Sverige). Jag var så nära (vill gå ner i vikt till Ks bröllop). MEN jag drog öronen åt mig när min läkare berättade om alla biverkningar i olika grad, att jag skulle förlora mitt intresse för mat och en del annat.

    Har en svägerska som går på det, hon har tappat vikt såklart . Hon var ungefär lika överviktig som jag när hon började, alltså inte jättestor. Hon säger att hon förlorat allt intresse för mat, haft så ont i magen, mått illa etc. Är det värt det? NEJ, inte för mig.
    När vi var där på Halloweenfest hos svägerskan i höstas hade hon lagat mkt mat. Hon är en bra kock. Dock var maten inte lika god som hon brukar göra den. Min svägerska sa att hon inte ens hade lust att smaka på den mat hon tillagade, att hon inte klarade det … OCH det märktes, kärleken var liksom borta från hennes rätter.

    Nej, jag vill inte förlora min kärlek till mat, inte ALLS. Vill inte äcklas av det jag tidigare älskat. Inte ha ont i magen eller må illa hela tiden.
    Så jag går ner på egen hand nu med gamla beprövade Viktväktarna och 8:16 metoden. Sen i somras har jag lyckats gå ner 6 kilo. Vill gå ner lika mkt till.

    Min syster är dietist och hon menar att det är en revolution detta för så många. OCH det är det, inget snack om saken. Hon menar också att ingen vet vad följderna blir eftersom det är så pass nytt.
    Jag fortsätter min nedgång på mitt sätt. Kanske gör jag ngt annat i framtiden. Jag säger aldrig aldrig. MEN alla biverkningar och efterföljder skrämmer mig.
    Dessutom, icke att förglömma—SVINDYRT!!!
    NU fick du en uppsats av mig, phew …
    KRAMAR och grattis till din make som fyllde igår!!!

  2. Profilbild för Sara i Barcelona

    Hej Monnah!

    Min första reaktion var när du skrev att ordet ”ätstörningar” är ett ord som inte bör skrivas ut… Va? och varför? Ok, det triggar kanske? Men jaa, så ser världen ut tänker jag, vissa saker triggas vissa personer av, andra inte och vice versa.
    Jag känner lite så här att i dagens samhälle är precis allt kränkande, triggande, känsligt samtidigt som att vi ska prata öppet och ha högt i tak… jag får det inte att gå ihop ibland.
    Mycket av det du skriver om känner jag inte alls igen, varken hos mig själv eller hos mina barn, kanske för att vi lever här och kulturen helt enkelt är annorlunda. Sonen bor visserligen i Sverige men har ju formats av livet här väldigt mycket under dom 8 år han bodde här. Båda mina barn har väldigt fina sociala sammanhang, där dom verkligen umgås, hittar på roliga saker tillsammans, och tex So Me har väldigt liten betydelse överlag
    När det gäller det här med mat och mediciner, övervikt versus undervikt osv… för mig är det tex väldigt viktigt att undvika socker, alkohol och snabba kolhydrater känner jag, pga att jag har en cancerdiagnos i bagaget och cancerceller älskar socker, men jag mår också mycket bättre av det och jag känner att det är enkelt sätt att hålla min vikt hälsosam. Det är inget jag pratar om så mycket då det alltid känns som att nån har en synpunkt på och ska ”ge goda råd” vilket jag inte vill ha då jag känner min kropp bäst. Ibland unnar jag mig vissa saker, typ ett glas vin,eller ett gott bröd, men likaväl skippar jag det sen i flera veckor utan problem. Det passar mig bäst. Provade även periodisk fasta tex ett tag, vilket jag inte alls trivdes med, Vi är olika helt enkelt 🙂
    Jag känner bara som sagt att saker nästan mals ner i minipartiklar och allt ska analyseras i ett mikroskop, vändas och vridas på och det kan jag ibland tycka är ett stort problem i dagens samhälle tyvärr. Naturligtvis är det viktigt att prata om sina känslor och våga vara öppen, men fokus blir ibland motsatt och det går lite i klinch med varandra…
    Det blev en lång kommentar och jag vet inte ens om jag fick fram det jag ville, men detta är min spontana känsla.
    Kram till dig!

  3. Profilbild för Sara i Barcelona

    Vill förtydliga att jag såklart förstår att ha en ätstörning är oerhört jobbigt, men jag tycker fortfarande att det är ett ord i sak som inte på nåt vis ska bli tabubelagt även att det kan trigga, för jag tror att det är mer att problematisera något
    Jag har ju också saker som triggar mig från livets framfart men jag förväntar mig ändå inte att andra ska sluta använda dom orden, eller prata om det, hoppas att du förstår hur jag menar 😌

  4. Profilbild för Marika
    Marika

    Jag läste ditt inlägg med gapande mun. Alltså, jag vet att det finns ätstörning såklart men har aldrig själv rörts av det. Eller kanske när jag blev sjuk för tre år sedan. Jag kunde inte äta. Allt kom upp. Därför njuter jag nu så galet av mat. Som liten och mycket ung hade jag inte tid att äta. Stoppade något i mig när blodsockret var lågt. Annars var det ingen prio. Kanske var det också en form av ätstörning… Hursomhelst blev jag botad i Italien. Känner inte till den där Jillian men såg början av denna film. Det kändes som om tjockaste kvinnorna ever bara shameade henne. Fattar inte sånt. Det är ju inte bra för kroppen att vara överdrivet tjock heller. Men men kanske får jag titta på hela filmen. Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *