-
När kommer de där nya ABBA-låtarna egentligen?!
Jag kom just på att de två nya ABBA-låtar som spelades in för flera år sedan fortfarande inte har släppts. Jaja. Den som väntar på något gott, eller hur det nu var.
-
Om att njuta av livet.
Jag brukar ju skriva tacksamhetsdagbok i hela november som en del i mitt projekt ”Trettio Tacksamma Dagar”. Den senaste tiden har jag faktiskt plockat fram den bok jag skriver om tacksamhet i många kvällar i rad. För dig som läser här ofta känns det kanske tjatigt att ta upp den där tacksamheten, men under coronatiden…
-
Höst, dags att tänka på träning och hälsa.
Igår stod jag och pratade över stenmuren med min träningsgranne. Ingen av oss har varit på gymmet sedan april och han har bestämt sig för att träna vidare i skolans idrottshall som är mer anpassad till ”klassisk” tyngdlyftning. Jag var inne i gymmet för några veckor sedan för att kolla läget, men då var det…
-
Din väg.
”Ta av dig ryggsäcken”, säger någonMedan en annan uppmanar till omfördelning av packningenOfferkoftan hänger tungt på de smärtande axlarnaOch kedjorna håller dig fastMedan de mjukt sjunger att du ska landa här och nuNu, nu, nu och nuJust du, just nuAndas lugnt, andas i fyrkant, andas igenom ena näsborrenAndas in, andas utSlut ögonen, lyssna på vågornas…
-
En helt vanlig, ovanlig dag.
Vilken dag vårt hörn av Sverige fick igår. Ett gammalt par här från ön hittades döda i sin bil på havets botten på den plats dit vi styrt kosan kvällen innan för en kvällspromenad. De låg med all sannolikhet redan i vattnet när vi var där, men det var för mörkt för att se något….
-
Perspektiv.
Igår satt jag utanför syrrans villavagn i Bredavik och njöt av utsikten. Enligt SMHI skulle det vara sista soliga och sköna dagen på ett bra tag, så jag försökte verkligen ta in känslan. Mindfulnesskursen jag gick under sommaren har bjudit på tillfällen att öva på olika typer av ”mindfulness” och den sista övningen jag gav…
Välkommen in till mig!
Jag heter Monica, men kallas för Monna av familj och vänner. Ett H tillkom på slutet när jag skulle hitta på ett användarnamn att använda i det läskiga sajberspejset i tidernas begynnelse. Bloggandet har varit en del av mitt liv i många år vid det här laget och jag har hunnit avverka några stycken. Just här har jag skrivit sedan 2011.
Det är så trevligt när du som läser här lämnar en kommentar. Det gör bloggandet ännu roligare! Hoppas att du gillar det jag skriver och att du vill vara med och diskutera när mina funderingar springer iväg. Välkommen!
Monnah
Planttant, samtalsterapeut och samhällsbetraktare