21 Nov

5 saker jag blir irriterad på i vardagen.

Jag blir inte så ofta irriterad på allmänna saker i vardagen, men kanske kan jag skrapa ihop några grejer…

  1. att komma ner till ett ostädat kök
  2. att mötas av oskottad snö som måste bort när jag ska någonstans och har bråttom
  3. att upptäcka att jag har glömt tvätt i maskinen
  4. att upptäcka att toaletten/badrummet är grisigt
  5. att vara stressad över något och inte kunna släppa det

Jag har annars jobbat hårt på att se det fina och det bra omkring mig. ”Mindfulness”, medveten närvaro, må vara ett modeuttryck, men för mig har det faktiskt ändrat på hur jag lever mitt liv i allmänhet. Jag njuter mer av just vardagsglädjor och jag tar mig också tid att stanna upp på ett annat sätt. Att bara vara i nuet hela tiden är varken produktivt eller särskilt naturligt, så det är väl som med allt annat: man måste tänka på balansen.

Från irritationsmoment till tacksamhet… Det är väl ett bra sätt att bryta negativitet?

Tacksamhetslista 21 november 2014

fusk-cocosunshinesmoothie (1 burk kokosmjölk, en perfekt mogen banan, 2 dl frusna mangokuber)

21_4

solsken från klarblå himmel

21_2

ljusterapilampa
häftapparat-muskedunder (nu ska det kläs om stolar så det ryker)
näst intill eliminerad strykhög

21_1

jag kan se ljuset i mörkret
kvartersfest med förväntad toppenunderhållning
att höra dottern öva på Glorious i vårt ”front room” med underbar akustik kompad av vår gitarrspelande och fantastiske granne
utveckling
syrran som håller på att utföra små underverk i Gula Stugan på Sturkö

20 Nov

Om jag skulle skaffa mig en ny ovana så skulle det bli…

… men nej, usch, inte behöver jag önska några ovanor! Det skulle i så fall vara något nyttigt, som att vara allergisk mot skrynkliga kläder och att jag därför skulle stryka de få kläder som stryks här hemma på en gång istället för att lägga dem i en hög.

Tre ovanor jag har haft är att suga på tummen, att bita på naglarna och att ha radion på jämt. Alla dessa hjälpte mig att vara lugn antar jag. Tummen kommer jag bara ihåg att mamma hörde mig ligga och ”snutta” på utan någon tumme då jag var ganska gammal. Bitandet var min jobbigaste och mest störiga ovana och jag jobbade hårt och länge med att sluta. När jag flyttade till Tumba och bodde själv i en stor tvåa blev det alldeles för tyst för mig. Jag var 22 år gammal och hade flyttat hemifrån då jag var 18, men jag hade aldrig bott helt själv. Det blev så tyst att jag mådde dåligt och radions ”sällskap” kändes bättre än ingenting. (Vådan av att växa upp i en stor och bullrig familj…)

Min souliga kompis J tipsade om följande jam session. Jag är nu inte särskilt soulig, men det här svänger och jag älskar att kolla på dessa gentlemäns musikglädje. Härligt!

Tacksamhetslista 20 november 2014

symaskinen och det faktum att M sparade den i sitt förråd i 18 år så vi kunde få den tillbaka
clementiner och clementiner igen
Grumme Tvättsåpa finns på amazon.com och en flaska är på väg hit
vetskapen om att lagom inte alltid är bäst
min familj
benvärmare
vår amaryllis har börjat ta sig
pepparkaksdeg på gång

20 Nov

Kolla! Det här åt jag idag.

Jag skulle kunna lägga upp en bild på en god äggsallad om jag hade kommit ihåg att det var mat det handlade om idag. Det gjorde jag inte, så du får titta på några av syskonen till den goda clementin jag åt till mellis istället. De skymtar lite längst fram till vänster i bild.

19_3

Jag tänder ljus här på eftermiddagen så fort det börjar bli skumt. Jag gillar mysigt, inte skumt. Hellre riktigt mörkt och många ljus än dassigt och grått. Vad tycker du?

Vi fortsätter njuta av ljusgrenen. Lamporna i slingan blir inte varma, så man behöver inte hålla på och dra ut kontakten hela tiden… Varje morgon blir jag glad när jag kommer ner för trappan! Dotterns origamistjärnor blev verkligen pricken över I tycker jag.

19_1

Det är lite pysslat här och där inför nästa veckas högtid, Thanksgiving. Jag älskar detta fokus på tacksamhet och önskar att det är något som skulle genomsyra vårt samhälle på ett annat sätt än det gör idag.

19_2

Jag torkade lite höstlöv och limmade fast dem på ett snöre med tre skyltar jag hittade på nätet och skrev ut (love always, give thanks, pray often – man brukar väl höra dem i annan ordning, men jag var inte riktigt på hugget när jag limmade, haha). Jag gillar att låta årstider och högtider finnas runt omkring oss i hemmet.

Tacksamhetslista 19 november 2014

färg och form
balans
leenden från okända medmänniskor
god tandkräm
varma och gosiga filtar
bladguld
när man överraskar barnen med något och de verkligen visar sann tacksamhet och uppskattning
jag har lärt känna så fantastiska människor på min väg genom livet – här kan du t ex lyssna på Ann Allan som just har gett ut en bok om sina upplevelser då hennes mamma blev dement

18 Nov

Ibland retar det mig att…

… jag ödslar mycket tid på att tänka på att jag ska göra saker istället för att bara göra dem. Jag vet att jag inte är ensam om det, men det gör det inte mindre irriterande. Så nu (eller efter att jag har skrivit tacksamhetslistan) ska jag genast gå och göra en av grejerna på dagens lista.

Jag har i alla fall torkat av väggen bakom spisen. Det gjorde jag när jag hade tittat på det här fotografiet. Tänk, med blotta ögat kunde jag inte se att jag hade missat en rätt viktig del i städningen. På bilden har du några av mina absoluta favoriter just nu: färsk basilika, vattenkokaren, söta och saftiga clementiner och så den där underbara De Buyer-stekpannan som nu har hunnit bli riktigt instekt och lättanvänd. Inte är den särskilt blank längre, men patina är också vacker!

18_1

Tacksamhetslista 18 november 2014

i princip fri tillgång till vatten
alla fantastiska föredömen som passerat förbi genom mitt liv
min Pentel Brush Pen
mitt jobb
aha-upplevelser
allt på fotot här ovan
det nya strykjärnet
papperspyssel

17 Nov

Hepp! Dagens tv-tips!

Dessa inläggstitlar sätter krokben för mig. Vi har inte haft något teveabonnemang på flera år, så det kanske är fel att fråga mig om tips på bra program. Vi har naturligtvis Netflix och YouTube, så jag får väl rekommendera lite äldre serier och sådana som fortfarande är igång.

Downton Abbey – tur att jag hade så många avsnitt att njuta av då allt annat var pest efter att jag hade brutit mitt ben för ett par år sedan
Parks and Recreation – fyndig, rolig och varm serie, kanske extra rolig då jag har en man som är libertarian och vi bor i USA
Sherlock – genialisk och så spännande för hela vår tonårsfamilj
Lilyhammer – ingenting för dig som inte ser på ”rated R”, men riktigt bra gjord serie
Breaking Bad – ännu en lite läskig serie, men vilka personligheter, och vilken insyn i hur både gott och ont finns i oss alla

Tittar jag tillbaka på vad jag har gillat så har tv-serier som utspelat sig på sjukhus alltid stått högt i kurs. Det är väl de där kirurgfunderingarna i tonåren som fortfarande finns med i drömperiferin… House och ER (Cityakuten) var mina favoriter.

Verkligheten ligger oftast långt ifrån teveseriernas glassighet, men jag undrar om det inte är det som gör att vi gärna förlorar oss in i andras låtsasvärldar. Problemen uppstår väl om vi tror att det är så det ska se ut. En teveserie som går just nu och som jag faktiskt följer med spänning (ännu bara ett avsnitt) är Gift från första ögonkastet. Kan man i dagens samhälle gifta sig med någon man aldrig har träffat och få det att funka efter att diverse ”experter” har parat ihop en med någon som tillsynes är den perfekta partnern? I första avsnittet togs just det där om ”romantiska vanföreställningar” upp. Man tror att en relation består i rosa fluff hela vägen och så ger man upp när det skakar till.

Alla skilda personer jag har pratat med sedan vi flyttade hit (alltså, alla är personer boende i USA) har varit gift med en psykopat, en sociopat eller någon som varit helt dum i huvudet. Jag vet inte om det tyder på att amerikaner är mer idiotiska än andra, att amerikaner bara skiljer sig då det är riktigt illa, om svenskar som fortfarande kan se något gott i sina ex-partners egentligen gav upp för tidigt eller så ljuger de bara och tycker egentligen att deras ex är ena riktiga grisar…

Nåja. Tillbaka till något roligare. I går tog vi med oss ett kamerastativ, kamera och oss själva och åkte upp i bergen för att ta ett familjefoto till årets julkort. Vi hade inte räknat med att de redan skulle ha stängt av vägarna långt ner, men det hade de gjort. Fotot blev inte 100%, men helt okej. Någon gång ska vi väl få till en bildserie tagen av bästa fotografen, min svägerska Karin som har Pinkpolka Photography. Så här såg bakgrundsbergen ut med den lilla snö som föll i helgen:

17_2

Tacksamhetslista 17 november 2014

musik
pepparmint och bacon, fast inte samtidigt
bladvändare, böcker som drar in mig i sig
glitter
varje dag som jag får vakna
vackert porslin
raggsockar

17 Nov

Kolla! Så här ser min autograf ut.

Äh, du behöver ju bara titta här längst upp på sidan. Autografen ser ut så, fast med mitt riktiga namn. Jag skulle aldrig lägga ut min riktiga namnteckning här. Jag har blivit bestulen på min identitet en gång. Det får räcka med det.

Tacksamhetslista 16 november 2014

jag har det ruskigt bra
nykokt risgrynsgröt
utflykt upp i bergen gjorde gott i lungorna, men hu, så kallt det var
spel med familjen
möjlighet att fundera ut en ultimat julklapp för ungefär noll pengar
goda människor
saltlakrits
washitejp

15 Nov

5 saker jag blir glad av i vardagen.

Ja, nu är det ju inte jag som har bestämt mina bloggtitlar för november själv, men nog tycker jag det är lite märkligt att sitta här och vara glad över vardagsglädjor när jag har fullt upp med att njuta av helgen! Hm.

  1. tidiga morgnar med en varm kopp örtte (lika mysigt  varje gång)
  2. ett yogapass
  3. levande ljus (många)
  4. familjemiddag
  5. en varm säng i ett svalt sovrum

Jag hade kommit på fler om jag hade fortsatt. Det var visst inte så svårt, särskilt inte eftersom jag redan har rätt frekvens inställd i hjärnan nu under mina trettio tacksamma dagar!

Idag hann jag ligga i Lalaland rätt länge och njuta av att jag inte behövde stiga upp, men jag steg ändå upp förhållandevis tidigt med tanke på att det var lördag. Jag och äldsta dottern hade nämligen bestämt oss för att åka till Jo-Ann och handla tyger till köksstolarna och pianopallen innan alla tygtokiga damer skulle göra väntetiden vid klippdisken till en plåga framåt eftermiddagen, särskilt idag då man fick 25% rabatt på allt inklusive reagrejerna. Vi strosade omkring länge och väl, tittade på fina mönster (E ska ge sig på ett nytt klädsömnadsprojekt och försökte hitta det mest perfekta), körde igenom alla julgrejerna med ett halvt öga öppet (jag vet, det är första advent om två veckor) och hittade både ett och två fynd.

Vi har beställt en häftapparat som kostar mindre och har fått mycket bättre betyg än den bästa de hade på Lowe’s, så själva omklädningsprocessen får vänta tills mitten av veckan, men här får en du känsla av hur det färdiga resultatet kan bli:

15_2

Jag trodde jag skulle kunna visa en vacker snöbild här från trädgården också, men den enda snö jag kan se ligger uppe på bergstopparna. Alltså, jag inte inte ledsen för det, men när man förberett sig i en hel vecka på oväder och det enda som händer är att man fryser om näsan när man är ute så blir det något av ett antiklimax.

15_3

Så. Nu ska jag och yngsta stjärnan laga kåldolmar. Önska lycka till! Kålhuvudet verkar lite skabbigt.

Tacksamhetslista 15 november 2014

varm vetepåse (Tack V, du är alltid med mig, vareviga vinterdag tills den där påsen från Hemtex går sönder. Hoppas att det aldrig händer)
tonåriga barn (idag står det på den här listan)
en ingenjörstänkande make som kan lösa till synes omöjliga uppgifter
granatäpplen
husmanskost
roliga jobbuppdrag
Netflix
bergen
nytvättade golv

15 Nov

Om jag skulle skaffa mig en ny hobby så skulle det bli…

… hahahaha, precis som att jag skulle ha tid med en ny hobby! Jag har inte tid med alla hobbies jag redan är intresserad av. Fast jag har alltid varit fascinerad av alla som har uthållighet att arbeta med trä, detta nyckfulla, varma och vackra material. Vackra möbler med intarsia, skulpturer och skärbrädor med träsniderier. Japp. Det skulle väl vara det då.

Kanske borde jag istället ha skrivit att jag skulle vilja bli en datorhacker, att jag skulle lära mig att lösa mina egna problem med det här tekniska muskedundret som jag jobbar på just nu, men nej. Jag ställde till det för mig själv, alldeles ovetande, då jag trodde att jag installerade någon uppdatering av Java. Jag har velat bli klar med ett jobb i flera dagar och det har tagit osedvanligt lång tid för någon som i vanliga fall går på en timme eller två. Maken ryckte in och nu hoppas jag att allt är fixat. Photoshop funkar i alla fall och jag kan uppenbarligen använda Safari utan att det kommer tusen popuprutor som förstör livet för mig. Just nu håller iPhotobiblioteket på att byggas om. Det känns lite läskigt, men jag får lita på att det löser sig. Du får däremot inga foton till det här inlägget heller. Eller förresten, det kan du visst få. Den här bilden fick jag idag av min fine bror som tagit över SAABen från oss. Han hade tappat sin mobil, rotat runt lite under sätet och sådär och fiskat upp följande lilla tekniska underverk:

14_1

Det är en telefon som maken trodde att han hade tappat ut från bilen då han lämnade mig inne i Stockholm en gång för många år sedan. Uppenbarligen har denna telefon, som vid tillfället bara var en månad eller två gammal, sedan dess åkt runt i de ruskiga ”under ett av framsätena”-kvarteren. Synd att vi slängde alla gamla sladdar som inte verkade ha någon funktion då vi flyttade från Segeltorp.

Tacksamhetslista 14 november 2014

Lasse Hallström (fram för mer feel-good i världen)
polkagrisar
Forever XXI
att jag har en make som kompletterar mig
möjlighet att hjälpa någon annan
fika med en kär vän
ständigt en önskan att lära mer
nagellack
god mat

13 Nov

Kolla! Här är en av mina favoritplatser.

Undrar du vilken plats det kan tänkas vara, damdidamdidam…

Synd att det inte är sommar och höst året om på Sturkö. Då skulle jag nog kunna tänka mig att bo där permanent. Jag kanske hamnar där ändå en vacker dag. Vem vet?

19_19

19_4

19_18

19_20

19_22

Här finns också Sturkö representerat, på en härlig och glad och inspirerande vägg  med figurer som min extrasyster och hennes lilla dotter har gjort. Så fint!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tacksamhetslista 13 november 2014

det är precis en månad kvar till Lucia och den härliga känsla som denna högtid ger
gofika, glutenfri, med cool granne
möjlighet att växa och utvecklas varje dag
mindfulness
washitejp
färg och glädje
engagerade människor
godhet
vatten i kranen
vassa matlagningsknivar
goda örtteer

13 Nov

Hepp! Dagens filmtips!

Everybody’s Fine Bästa Robert De Niro någonsin, men det är väl för att jag föredrar filmer med hjärta och smärta framför tuffa gangsterrullar.

Whip It Lite rolig och söt film, särskilt om man som jag absolut inte kan förstå hur någon överhuvudtaget kan tycka att beauty pageants är okej.

Marley & Jag Alltså, jag tycker inte att den här filmen är särdeles bra, men i slutet är det höst och det där huset familjen bor i, det vill jag ha.

Tacksamhetslista 12 november 2014

Day’s Market
leenden från okända medmänniskor
fred
en skön säng
bokklubbsdiskussioner
att se mina barn lyckas med något
Parks and Recreation (tv-serie)
inneskor
finurliga lösningar
hjälpsamhet